Por Cleilson Lima
Pesquisa realizada e
coordenada pelo Ministério do Esporte, traça aquilo que é chamado de
Diagnóstico do Esporte. Os pesquisadores entrevistaram 8.902 pessoas em todas
as regiões do país no ano de 2013, para mostrar a cultura esportiva do país. A
pesquisa apresenta dados sobre o sedentarismo que preocupam e são importantes
para se trabalhar as políticas públicas voltadas para a promoção dessas
atividades nas cidades. Os dados revelam os números de praticantes de atividade
física e daqueles que praticam esportes, pois há diferença.
A atividade física tem
ligação direta com a promoção da saúde e elevação da qualidade de vida e diferencia-se
da prática esportiva que segundo descrição do Conselho Europeu do Esporte,
define-se pela participação ocasional ou organizada que visa expressar ou
melhorar a condição física e o bem-estar mental.
A Organização Mundial
de Saúde (OMS) considera ativo, aqueles que praticam atividade física com
duração mínima de 30 minutos, pelo menos três vezes por semana. De acordo com o
estudo, quase metade da nossa população entre 14 e 75 anos, não pratica nenhum
tipo de atividade física, isso corresponde a 67 milhões de pessoas (45,9% da
população nessa faixa etária) e as mulheres estão com índice maior de
sedentarismo que os homens: 50,4% contra 41,2%.
A população tem se
interessado cada vez mais pela prática esportiva, e médicos e profissionais da
área reconhecem a importância dela para a melhoria da vida das pessoas. O
professor Carlos Luigi de Paula, licenciado em Educação Física, diz que a
prática regular desses exercícios, atuam de forma preventiva a diversas doenças
e afirma que muitos médicos prescrevem a atividade em casos como diabetes,
obesidade, problemas cardiorrespiratórios, dentre outros, mas salienta que para
um resultado mais eficaz, deve-se associar a atividade à uma boa educação
alimentar.
O uso das atividades físicas
também está presente na recuperação e vida de pessoas com deficiência. Exemplo
disso é a vida de Maria Gilda, uma paratetlta de nosso estado que vem se
destacando há anos no cenário nacional e no ano de 2015 foi convocada para a
seleção brasileira de Parabadminton após ser campeã nacional na dupla mista e
vice no individual feminino da modalidade.
O esporte também pode ser usado para suprir
necessidades educacionais da população. Um exemplo disso é o Projeto Despertar,
que é desenvolvido no conjunto Fernando Collor, em Nossa Senhora do
Socorro-SE.
Leia mais: Projeto despertar transforma vidas
Graduada em Educação
Física pela Universidade Tiradentes, a professora Fanildes Moraes, fala sobre a
importância da atividade física e afirma que: “a atividade física tem papel
fundamental na vida das pessoas desde os tempos remotos, até os dias de hoje,
de bebês a idosos sem exceção”. Isso porque segundo ela, “a prática constante
de exercícios estimula a produção de substâncias responsáveis por regular e
equilibrar as funções do organismo”.
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